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Christian Lainé
Germany
Приєднався 25 кві 2018
Christian Lainé
Ernährungsberater, Diabetesberater und Buchautor
Unsere Mission
Christian möchte möglichst viele Menschen ins Abnehmglück und zu einem gesunden Körper führen - und zwar auf 100 % natürliche Weise.
Über Christian
Christian ist jeweils staatlich geprüfter Ernährungsberater und Diabetesberater. In den letzten Jahren hat er sein Unternehmen aufgebaut und ist vor allem als Autor und Coach bekannt geworden. Die Marke Abnehmglück wächst dabei in rasantem Tempo. Durch seine Bücher und Coachings konnte Christian schon Tausenden von Menschen zu einem schlanken Leben verhelfen.
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Rechtlicher Hinweis/Disclaimer
Die Videos dienen ausschließlich deiner Information und ersetzen niemals eine persönliche Beratung, Untersuchung oder Diagnose beim approbierten, qualifizierten Facharzt. Haftung ausgeschlossen.
Impressum
Christian Lainé GmbH
Friedrichstraße 6
71686 Remseck am Neckar
eMail: support@abnehmglueck.com
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3 sichere Gründe, weshalb dein Gewicht stagniert
In diesem Video geht’s um 3 Gründe, weshalb du beim Abnehmen stagniert. 90 % der Menschen da draußen stagnieren früher oder später beim Abnehmen. Das sind erschreckend viele! Aber woran liegt das eigentlich? Im Wesentlichen sind dafür 3 Gründe verantwortlich.
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📘 Meine Rezeptbücher aus der Abnehmglück-Reihe findest du hier:
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👉Dieses erstaunliche Getränk reinigt deine Arterien gründlich in kurzer Zeit [mit Rezept]
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Vielen lieben Dank, dass du dir die Zeit genommen und mein Video angeschaut hast 🙏 Es erfüllt mich mit Glück, dass ich dazu beitragen kann, dein Leben ein Stück weit gesünder und glücklicher zu gestalten. Ich würde mich übrigens sehr darüber freuen, wenn du meine Videos mit den Menschen teilst, damit noch viel mehr Menschen ihre Gesundheit und ihre Lebensqualität aus eigener Kraft verbessern können. Auf ein langes Leben und beste Gesundheit 🍀
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#jojo #abnehmen
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Відео
Diese 3 Abnehm-Phasen musst du meistern (sonst stagniert du)
Переглядів 1,5 тис.3 місяці тому
95 % der Menschen, die abnehmen wollen, haben eines immer noch nicht verstanden. Jetzt bitte mitschreiben: Wir durchlaufen verschiedene Phasen beim Abnehmen. Merk dir diesen Satz bitte. Das verändert nämlich das Abnehmen, wie du es bisher kanntest. Es macht einen Riesen-Unterschied, ob du mit 100 kg oder mit 80 kg abnehmen möchtest. Entsprechend muss sich deine Ernähurng auch mitentwickeln. Mac...
😱 So schadet ein B12 Mangel deinem Gehirn wirklich
Переглядів 2,3 тис.4 місяці тому
Ein Vitamin B12-Mangel kann gravierende Folgen haben für die Leistungsfähigkeit und die Entwicklung des Gehirns. Vitamin B12 hat sehr vielfältige gesundheitliche Wirkungen: es unterstützt die Blutbildung bei den Erythrozyten, es sorgt für einen reibungslose Funktion des Nervensystems und es beeinflusst massiv unser Gehirn. Bei einem B12-Mangel kann es nämlich zu Demenz und Alzheimer kommen. Abe...
Arterien reinigen: Maximale Wirkung durch diese 4 Lebensmittel
Переглядів 28 тис.4 місяці тому
In diesem Video schauen wir uns 4 effektive Lebensmittel an, mit denen du deine Arterien reinigen kannst bzw. wie du dafür sorgen kannst, dass dein Blut normal fließen kann. Wir müssen uns nochmal kurz vor Augen halten, wie es überhaupt zu Ablagerungen oder Verstopfungen kommen kann. Hier will ich mal 2 Fälle unterscheiden, weil wir dazu auch eine etwas andere Lösung mithilfe der Lebensmittel b...
Ozempic - Warum ich es NIEMALS nehmen würde
Переглядів 2 тис.4 місяці тому
Heute will ich dir verraten, was ich über Ozempic denke und ich will es dir auch begründen. Ich habe mich nämlich ganz objektiv in das Thema eingearbeitet. Und schau das Video bitte bis zum Schluss an, das hat es in sich. Ich sage nur das Stichwort “Nebenwirkungen”. Also, los geht’s. Quelle: jamanetwork.com/journals/jama/fullarticle/2810542 👉 Jetzt dein 100 % kostenloses Strategiegespräch siche...
😱 B1 Mangel: Diese 5 Symptome gefährden deine Gesundheit
Переглядів 2,5 тис.4 місяці тому
In diesem Video schauen wir uns das vielfältige und aus meiner Sicht völlig unterschätzte Vitamin B1 an und 5 Symptome, die dir bei einem Mangel drohen. Das können heftige gesundheitliche Einschränkungen sein, die du bestimmt vermeiden möchtest. Also, starten wir… 👉 Jetzt dein 100 % kostenloses Strategiegespräch sichern unter: www.christianlaine.de 👉 Nimm 2 Esslöffel Apfelessig vor dem Schlafen...
🧐 Vitamin D: Täglich oder wöchentlich einnehmen?
Переглядів 3,2 тис.5 місяців тому
In diesem Video beantworte ich dir Frage, ob du Vitamin D unbedingt täglich nehmen solltest oder ob es reicht, wenn du es alle 2 oder 3 Wochen nimmst, dafür natürlich in größeren Mengen. Es ist nämlich tatsächlich so, dass es einen Riesen-Unterschied macht, ob du Vitamin D täglich oder wöchentlich einnimmst. 👉 Vitamin D: Das passiert, wenn du jeden Tag 10.000 Einheiten einnimmst ua-cam.com/vide...
👉 Diese 3 Nährstoffe verlierst du bei Stress
Переглядів 1,7 тис.5 місяців тому
Stress raubt dir diese 3 Nährstoffe. In diesem Video schauen wir uns an, welche Nährstoffe uns der Stress raubt und was du dabei beachten solltest. Stress können wir nie so ganz vermeiden und ab und zu ist Stress auch ok, aber wenn der Stress in chronischen Stress umschlägt, dann wird es richtig gefährlich. 👉 Jetzt dein 100 % kostenloses Strategiegespräch sichern unter: abnehmglueck.com/coachin...
🌞 Vitamin D: Depressionen weg ohne Medikamente
Переглядів 1,5 тис.5 місяців тому
In diesem Video schauen wir uns an, wie Vitamin D in der Lage ist, Depressionen zu lindern oder möglicherweise nahezu verschwinden zu lassen. Vitamin D wirkt ja wirklich sehr vielfältig im Körper. Und Depressionen sind in der heutigen Zeit ja leider schon ein Gesellschaftsproblem geworden. Rund 5,3 Millionen Menschen leider unter Depressionen. Und Frauen sind doppelt so häufig betroffen wie Män...
👉 Arterien reinigen: Diese 5 Substanzen raümen auf
Переглядів 2,4 тис.5 місяців тому
In diesem Video schauen wir uns 5 effektive Substanzen an, die das Potenzial besitzen, deine Arterien zu reinigen bzw. vor schädlichen Ablagerungen zu schützen. Mit einigen davon hast du bestimmt nicht gerechnet. Sei also schon mal gespannt und jetzt geht’s los mit den 5 Substanzen. Studie: www.ahajournals.org/doi/10.1161/01.ATV.0000191635.00744.b6 👉 Jetzt dein 100 % kostenloses Strategiegesprä...
👉 Aus DIESEM Grund stagnierst du beim Abnehmen
Переглядів 1,1 тис.5 місяців тому
In diesem Video schauen wir uns die Gründe an, warum dein Gewicht stagniert beim Abnehmen. Viele Menschen möchten abnehmen und oft klappt es auch eine Zeitlang und dann geht wie von Zauberhand nichts mehr runter auf der Waage. Stillstand. Das ist dann oft so frustrierend, dass bestimmt 80 %, vielleicht sogar 90 % der Menschen alleine deshalb komplett aus der Spur geraten und wieder mal scheiter...
🌞 Vitamin D und Zink: DARUM braucht dein Körper beide
Переглядів 11 тис.6 місяців тому
Vitamin D und Zink stehen in einer besonderen Beziehung zueinander. Bekannt ist, dass nach wie vor Millionen Menschen unter einem Vitamin D-Mangel leiden in Deutschland. Was viele dabei nicht wissen: Zink spielt dabei eine wesentliche Rolle. Übrigens ist Zink das am zweithäufigsten vorkommende Spurenelement in unserem Körper nach Eisen. 👉 Jetzt dein 100 % kostenloses Strategiegespräch sichern u...
👉 Vitamin B12 Mangel: Diese 4 Symptome bedrohen deine Gesundheit
Переглядів 44 тис.6 місяців тому
Ein Vitamin B12 Mangel ist sehr weit verbreitet und sehr viele Menschen wissen vermutlich nicht einmal, dass sie darunter leiden. Der Mangel beginnt oft schleichend und nimmt über die Zeit gefährliche Ausmaße an. Wie der Name schon sagt, gehört Vitamin B12 zu den Vitaminen und diese können fast ausnahmslos nicht vom Körper hergestellt werden und müssen daher mit der Nahrung aufgenommen werden. ...
❓ Probleme mit Magensäure? Das solltest du dringend tun 👈
Переглядів 2,1 тис.6 місяців тому
In diesem Video zeige ich dir, was du tun kannst, wenn du Probleme mit Magensäure hast und dir beispielsweise die Magensäure hoch kommt. In Deutschland leiden immer mehr Menschen unter Sodbrennen. Das ist schon eine Gesellschaftskrankheit geworden. Entsprechend verschreiben die Ärzte Magensäureblocker im Akkord. Das hat aber enorme Nebenwirkungen aus gesundheitlicher Sicht. Davor sollten wir un...
👉 So reagiert dein Körper, wenn du jeden Tag Haferflocken isst
Переглядів 3,6 тис.6 місяців тому
In diesem Video schauen wir uns an, wie Haferflocken deine Gesundheit verbessern. Haferflocken sind ein Segen für deinen Darm, deinen Cholesterinspiegel oder auch für deinen Blutzuckerspiegel. Sie bringen aber noch viele andere Vorteile. Also, steigen wir direkt ein. Beta-Glucan und Cholesterin: pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/25411276/ Haferflocken und Darmkrebsrisiko: www.mdpi.com/2304-8158/10/11/259...
5 Blutwerte, die du dringend kennen musst
Переглядів 2,5 тис.6 місяців тому
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Apfelessig 5 Wirkungen, die du nicht ignorieren darfst
Переглядів 7 тис.7 місяців тому
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😱 Diese Substanz ist gefährlicher als Cholesterin
Переглядів 6 тис.7 місяців тому
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😱 Das passiert, wenn du 30 Tage Omega 3 Öl nimmst
Переглядів 7 тис.7 місяців тому
😱 Das passiert, wenn du 30 Tage Omega 3 Öl nimmst
🤧🤒 Schwaches Immunsystem? 6 Wege, wie du es sofort stärken kannst 💪
Переглядів 1,2 тис.7 місяців тому
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5 Symptome, dass du zu viel Zucker isst
Переглядів 1,3 тис.7 місяців тому
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😱 Vitamin D: Ab wann wird es toxisch?
Переглядів 2,6 тис.8 місяців тому
😱 Vitamin D: Ab wann wird es toxisch?
Vitamin D Mangel trotz normalen Blutwerten
Переглядів 2,1 тис.8 місяців тому
Vitamin D Mangel trotz normalen Blutwerten
Vitamin A: Fast So wichtig wie Vitamin D
Переглядів 2,4 тис.8 місяців тому
Vitamin A: Fast So wichtig wie Vitamin D
Wie Insulinresistenz die Blutfettwerte ruiniert
Переглядів 1,1 тис.8 місяців тому
Wie Insulinresistenz die Blutfettwerte ruiniert
Magnesium: 3 Funktionen, die dein Leben verlängern
Переглядів 2,7 тис.8 місяців тому
Magnesium: 3 Funktionen, die dein Leben verlängern
🚀 Bauchfett loswerden: Diese 3 Phasen musst du kennen
Переглядів 1,9 тис.9 місяців тому
🚀 Bauchfett loswerden: Diese 3 Phasen musst du kennen
Gibt es eine Alternative zu dem Kapselnschlucken?
Osteoporose =Impfschaden. Komisch das oft die Nachkriegskinder so misshandelt worden. Damit man der jetzigen Generation verklickert das dies normal sei und der Mensch so künstlich bei Zeiten altert. 🙄🤦... Ja nee ist klar. Nur die Auslese bleibt gesund.
Es gibt inzwischen 1000de Beiträge über besonders gesunde Ernährung und heilende besondere Zubereitungen. Es wird geredet, geredet, geredet, nicht schlecht aber am wichtigsten Thema total vorbei. Vordergründig wichtig ist doch nur die Heilung der vielen heftigen Gesundheitsbelastungen nach Corona. Bitte nur kurz und knapp und effektiv und wirklich heilend.
Mache lieber Knoblauch mit Ingwer
Sehr konkrett, kurz und GUT erklärt, als Gichtpatient habe ich dass alles an sich getestet und festgestellt vor 10 Jahren, leider Ärzte wissen sehr wenig davon ( ernährung ) . Komplimente für s erklärung. Mfg.
Bitte nicht fahrlässig Vitamin D einnehmen ohne den eigenen Vitaminspiegel zu kennen. Besonders 10000 iE täglich ist auf Dauer viel zu viel und kann zu einer Überdosis führen.
❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤❤
Also Kurkuma zu Kurkuma regt die säure Produktion an: Das einzige was mir bisher bei meiner chronischen Gastritis geholfen hat war Kurkuma. Also durch Kurkuma verdaue ich mich nichtmehr selbst! Daher ist Punkt 4 für mich definitiv falsch.
❤❤❤❤❤❤❤❤
Nehme jeden 5ten Tag 25.000 Einheiten wird schon passen
Zucker vergessen 😢 schlimm für die Leber
Und was passiert nun wirklich mit dem Körper/der Psyche? Im Video wird ausschließlich über den höheren Vitamin D-Spiegel berichtet.
dito! Ingwer pur- meine neues favourite
Was ist so gesund an Granatapfel. Man isst ja auch die Kerne. 😂
Vielen lieben Dank
Fast so gut wie Wodka
bin eingeschlafen
Ich dachte immer das ist quasi Holzspäne die man als Ballaststoffe essen soll, wusste nicht daß die irgendwas enthält.
Haferflocken und kleie mit heißem Wasser übergießen und ziehen lassen. Gedünstet Brokkoli klein schneiden mit dem Haferflocken mischen und mit 50 gramm selbstgemachten remoulade mischen. Das ist die herzhafte Variante
Grusse Sie,frage MSM habe anfangen nehmen 1-3 Tage Pronlem,habe entzundung jetzt,kann ich 1 3 Spirin nehmen bis MSM wierkt Danke für Antwort
Metformin, fast schon Koerperverletzung.
Ich "missbrauche" Metformin für den sport und muss sagen bin überzeugt
Christian dir muss man es sagen bist der beste und so weltklasse in allem und ehrlich immer herzliche gruesse
Mir ist es empfohlen gegen Harnsäure. Stimmt das?
Hat metformin seine wirkung auf augen z.b. makula
Abu Huraira berichtete, dass der Prophet Muhammad ﷺ sagte: "Benutzt diesen Schwarzkümmel regelmäßig, weil er eine Heilung gegen jede Krankheit ist, außer gegen den Tod." (Al-Buchârî und Muslim).
So ein Quatsch.
Übrigens um Die Wirkung von Kurkuma zu fördern braucht man Pepperin und warum keinen frischen Orangensaft
Hochinteressant! Vielen Dank
Am sinnvollsten ist es immer noch, auf vegetarische Kost umzusteigen und regelmäßig morgens früh durch die Einnahme eines großen Eßlöffels (15 ml) Rizinusöl abzuführen. Dadurch wird nicht nur jeweils der Darm vollständig entleert, sondern - darüber hinaus und damit noch wichtiger - die im Körper deponierten Gifte über die Leber ausgeleitet
Am sinnvollsten ist es immer noch, auf vegetarische Kost umzusteigen und regelmäßig morgens früh durch die Einnahme eines großen Eßlöffels (15 ml) Rizinusöl abzuführen. Dadurch wird nicht nur jeweils der Darm vollständig entleert, sondern - darüber hinaus und damit noch wichtiger - die im Körper deponierten Gifte über die Leber ausgeleitet
Andere Maßnahmen? Metformin war das allererste, das mir verschrieben wurde und danach noch mehr Metformin.... Übrigens bin ich der festen Überzeugung, daß viele Krankheiten geheilt werden könnten, wenn es seitens der Farmaindustrie und der Ärztelobby ein echtes Interesse daran gäbe. WAS aber will man an gesunden Menschen verdienen? Nich die Kranken werden gepflegt, sondern ihre Krankheiten, denn nur das bringt Geld! Früher zB konnte man Tag und Nacht bei seinem Hausarzt anrufen und er kam! Heute ist da nur noch der Anrufbeantworter!
Ich nehme Wege Diabetes Ozempic. Hilft es auch Pco-syndrom? Da bei mir der Verdacht besteht das ich Pco-syndrom habe könnte?
Also habe den Spiegel messen lassen! 45,4 Micro gramm sagte man mir. Hatte bis dahin 5000 einheiten.
Vielen Dank. Kann man OPC in der Stillzeit nehmen?
Was sagen sie dazu Kurkuma mit schwarzem Pfeffer und Saft zu mischen? Nachträglich dann das Öl zunehmen? :)
Haferflocken haben aber einen hohen glykämischen Index.Wie passt dass denn dann ?
Was ist denn nun mit der enthaltenen Blausäure? Hab sie vorher roh gegessen und nun soll man sie kochen weil es ja so gefährlich ist. Würde mich über eine Antwort freuen
Warum oder? 1 El Lein, 2 EL Olive, 1 Tl Lebertran Hat meinen Gesundheitszustand in den letzten Monaten enorm verbessert. Sogar chronische Wunden an den Unterschenkeln (entstanden durch Grasmilben beim Rasenmähen, seit Jahren wg. Diabetes chronisch) sind verschwunden. Das Leinöl nehme ich früh mit etwas Magerquark (nach Budewig) plus frisch geschrotete Leinsamen, gewürzt mit etwaa "goldene Milch"-Pulver und Caramel-Kaffeesiruo (zuckerfrei). Leinöl aus der Ölmühle Dörnthal Olivenöl mit lokaler Herkunftsangabe und Erntedatum vom lokalen Anbauer Lebertran Möllers mit Zitrone Stattdessen billig aus dem Supermarkt ist nur die zweite Wahl, wer da sparen muss, sollte wenigstens auf Bio zurückgreifen. Leinöl erhitzen geht entgegen der "reinen Lehre" durchaus. Im Erzgebirge werden die "Klitscher" (aka Kartoffelpuffer) traditionell gern mit Leinöl gebraten. Natürlich unter dem Rauchpunkt. (Gibts auch im Gasthof Dörnthal so.)
Ich würde sagen: Ganzjährig.
… gerne ein Video über Kokosöl
Metformin ist Gift für den Körper , habe von 10 Nebenwirkungen 9 abgefasst das volle Programm
Durchfall auch neben wirkung 😊
Logisch, der Darm freut sich 😂🎉😂
Wie lange bleiben die Arterien repariert nach zb. 2x annahmen morgens und abends innerhalb einer Woche?
Das ist schlicht unseriös zu sagen man könne Arterien reinigen!! -> ua-cam.com/video/gAxjKsT3SGE/v-deo.html
Ich hatte 20 beim Gesundheitsquck und Arzt fand es korrekt ??????????? brrrr
Pro 10kg Körpergeruch 500mg vitamin d
2:00
Coole Werbe Sendung muss ich unbedingt mein Arzt zeigen so ein mist🎉🎉😂😂😂🎉
Man muss die Haferflocken ohne Zusätze kaufen. Ich weiche die 30 Minuten in REWE Bio + vegan Mandel Drink Natur mit 0 g Kohlenhydraten und 0 g Zucker ein.